A la découverte du Yin Yoga

Le 17/11 de 10h30 à 12h30

Découverte de l’histoire du Yin Yoga et de ses fondamentaux.
Le Yin Yoga est une pratique qui permet de ralentir, de se poser et d’aller à l’écoute de nos sensations en profondeur.
Nous commencerons par un cercle d’ouverture pour nous présenter puis un moment
d’échange
où je vous ferai découvrir cette pratique, son origine et ses piliers
important dans la pratique du Yin Yoga
.
Puis place à la pratique.

Tarif : 30€ et tarifs solidaires (15€ les deux heures maximum deux personnes)

Informations & réservation :
Instagram
Tel : 0640126420
Mail : clairebeillevaire@live.fr

Le samedi 21/06 de 7h à 18h

☀️ Journée Cercle du Soleil au Studi’om ☀️

🎊 4 séances de Yoga sur le thème « Salutations au soleil » & un atelier cercle de femmes pour cette journée la plus longue de l’année
 
➡️ Programme complet et réservation sur l’onglet Planning