A la découverte de nos hanches

Le 12/01/25 de 10h30 à 12h30

Dans un deuxième atelier, nous axerons notre pratique sur les hanches.
Nous commencerons par un atelier anatomie sur notre périnée (où est-il ? que fait-
il ? son fonctionnement ou ses dysfonctions).
Dans un deuxième temps, je vous ferai découvrir vos hanches, votre bassin grâce à
un tissu le Rebozo
Et puis place à la pratique de Yin Yoga sur les hanches.

Tarif : 30€ et tarifs solidaires (15€ les deux heures maximum deux personnes)

Informations & réservation :
Instagram
Tel : 0640126420
Mail : clairebeillevaire@live.fr

Portes Ouvertes au Studi'Om le 20 & 21 septembre 🌿

✨​ Venez découvrir notre espace dédié au bien-être et à l’harmonie du corps et de l’esprit.

Au programme :

Séances d’initiation Yoga & Pilates
Ateliers découvertes
Rencontre avec nos professeurs et praticiens passionné

➡️ Programme complet et réservation sur l’onglet Planning
🌺​Venez seul(e), en famille ou entre ami(e)s, et offrez-vous un moment de détente et de bien-être