Le 14/03/2027 de 10h à 12h
Nos sensations corporelles peuvent être de précieux repères pour reconnaître ce qui nous convient, ce qui nous demande trop d’effort ou ce dont nous avons besoin. A travers le yoga somatique, le yin yoga, la respiration et différentes pratiques d’exploration corporelle, cet atelier vous invite à développer une écoute plus attentive de vos limites, sans jugement ni recherche de performance. Une occasion d’expérimenter une relation au corps davantage fondée sur le respect, la curiosité et l’adaptation.
Aucune expérience en yoga n’est nécessaire, ouvert à toutes & tous.
Dates : 14/03/2027 de 10h à 12h
Tarif : 1 atelier : 30€ ; 3 ateliers : 85€ ; 5 ateliers : 135€
Infos et réservations : https://harmoyinbymorgane.fr/ateliers-reservation/ ou 06 42 15 35 84