Le 17/01/2027 de 10h à 12h
Ralentir et se reposer ne signifie pas simplement faire moins : c’est aussi apprendre à être davantage présent.e à ce qui se passe en soi. Cet atelier vous invite à sortir du rythme de l’action pour retrouver celui de l’écoute et du repos. En pleine saison hivernale où le corps a besoin de repos pour se régénérer en profondeur, yin yoga, yoga restauratif, respirations & pratiques psycho-corporelles vous accompagneront dans une exploration douce du relâchement, de l’immobilité et des sensations. Un temps pour déposer les sollicitations du quotidien et redécouvrir les bienfaits du relâchement total.
Aucune expérience en yoga n’est nécessaire, ouvert à toutes & tous.
Dates : 17/01/2027 de 10h à 12h
Tarif : 1 atelier : 30€ ; 3 ateliers : 85€ ; 5 ateliers : 135€
Infos et réservations : https://harmoyinbymorgane.fr/ateliers-reservation/ ou 06 42 15 35 84