Le 18/10 de 10h à 12h
Un atelier pour revenir au corps, se reconnecter à ses sensations et à ce qui nous procure un sentiment de stabilité et de sécurité. A travers le yoga somatique, le yin yoga, la respiration et différentes pratiques psycho-corporelles, vous serez invités à ralentir et à explorer vos appuis, vos ressentis et vos besoins.
Une parenthèse pour développer une écoute plus fine de soi, apprendre à reconnaître les signes de sécurité dans le corps et à la cultiver au quotidien.
Aucune expérience en yoga n’est nécessaire, ouvert à toutes & tous.
Dates : 18/10 de 10h à 12h
Tarif : 1 atelier : 30€ ; 3 ateliers : 85€ ; 5 ateliers : 135€
Infos et réservations : https://harmoyinbymorgane.fr/ateliers-reservation/ ou 06 42 15 35 84