Sophrologie de groupe

Un lundi par mois

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui vise à développer sérénité, bien être, confiance en soi et en l’avenir.
Développée dans les années 1960 par le Professeur Caycedo, un Docteur en psychiatrie, elle consiste à prendre conscience de soi à travers son corps
Merveilleux outil de développement personnel qui amène à une transformation de soi puis de votre vie quotidienne.

Tarif : 15€ la séance ( 60€ au trimestre )

Dates : un lundi par mois les 09/09 – 07/10 – 04/10 – 04/11 – 02/12 de 19h30 à 20h30

Séance d’essai gratuite le 09/09 puis inscription en groupe fermé pour les quatre autres dates

Contact, réservation ou information :
Amélie au 06 85 15 42 79

Site internet

Portes Ouvertes au Studi'Om le 20 & 21 septembre 🌿

✨​ Venez découvrir notre espace dédié au bien-être et à l’harmonie du corps et de l’esprit.

Au programme :

Séances d’initiation Yoga & Pilates
Ateliers découvertes
Rencontre avec nos professeurs et praticiens passionné

➡️ Programme complet et réservation sur l’onglet Planning
🌺​Venez seul(e), en famille ou entre ami(e)s, et offrez-vous un moment de détente et de bien-être