Le 10/10 de 14h30 à 15h30
Anne-Laure propose des séances de yoga ludique et de relaxation pour les enfants et les familles, sous forme de jeux adaptés à chaque âge.
Elle y sème des petites graines, des outils pour grandir à son rythme, dans le respect de soi et des autres. Les enfants évoluent ensemble dans un groupe d’âges mélangés (4-11 ans) , ce qui favorise l’entraide entre les plus grands et les plus jeunes — une belle occasion aussi de partager le yoga en fratrie !
Les enfants imitent la nature à travers des postures et la respiration consciente, travaillent leur équilibre, leur coordination, leur souplesse et leur tonicité, apprennent à se détendre et à gagner en confiance, s’ouvrent aux autres, coopèrent et créent des liens, s’amusent en petit groupe dans une ambiance douce et bienveillante.
Découvrir, respirer, bouger et se recentrer… tout en s’amusant !
Dates 2026-2027:
Automne (14h30-15h30) : samedis 10 octobre, 21 novembre, 5 décembre 2026
Hiver-printemps (11h-12h) : samedis 9 janvier, 6 février, 6 mars, 3 avril, 29 mai, 12 juin 2027
Le cours change de créneau selon les disponibilités de la salle — pensez à bien noter l’horaire selon la période !
Tarifs: 99 €/an · 36 €/trimestre · 15 €/séance
Information complémentaires et inscription: balayoga44550@gmail.com · 07 49 61 43 04
Cours proposés par Anne-Laure Piron-Crespin de Bala Yoga, éducatrice de jeunes enfants, intervenante en yoga ludique et relaxation, professeure de yoga enfant et famille.