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Les lundis à partir du 23/03 Eva vous accueille pour un cours de Pilates Matwork.  Elle propose des séances pour améliorer la posture grâce au renforcement de la musculature en profondeur, pour soulager les douleurs musculaires et articulaires et pour améliorer la souplesse  Le Pilates est une activité complète adaptée à tout le monde car […]

Le 22/11 de 18h30 à 19h30 Sonia vous accueille pour des séances de Yoga du rire, que vous voyez débutant.e ou non. Elle propose des séances pour faire le plein de dynamisme et de bonne humeur ! Le yoga du rire ouvre les portes de la joie et du positif au quotidien. C’est une pratique facile,

Le 29/03 de 18h à 19h30 Chanter est un moyen magnifique pour s’ouvrir à un beau potentiel en nous. L’ouverture du cœur que cela procure, l’harmonisation des champs physiques, émotionnels, mentaux et subtils sont vraiment un cadeau. Et les bhajans chantés, qui sont en sanskrit, ou autres langues sacrés, viennent  nourrir l’intime de l’Être, le

Le 23/05 de 18h à 19h30 Dans cet atelier d’écriture, nous aborderons comment la musique peut (r)éveiller les mots qui sommeillent en nous Nous tenterons de nous mettre dans la peau d’une créature arrivant sur la planète Terre en décrivant de manière loufoque ce que nous avons sous nos yeux Enfin, nous laisserons notre odorat

Un lundi par mois La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui vise à développer sérénité, bien être, confiance en soi et en l’avenir.Développée dans les années 1960 par le Professeur Caycedo, un Docteur en psychiatrie, elle consiste à prendre conscience de soi à travers son corpsMerveilleux outil de développement personnel qui amène à une transformation

Le 05/12 à 18h00 à 19h30 « Un atelier pour se déposer, souffler, puis laisser les mots fondre doucement dans la chaleur du studio. On écrira comme on se blottit : tout en douceur, une tasse de tisane entre les mains et le cœur au ralenti. Venez retrouver votre lumière intérieure pendant que l’hiver toque à

Le 14/03 de 11H à 12h30 On imagine le studio transformé en clairière intérieure : une atmosphère de forêt enchantée.  Ici, on vient écouter les arbres qui murmurent dans les cartes du tarot, vos mots qui s’agrippent dans les branches et où chaque texte s’enracine en vous. Date : 14/03 de 11h à 12h30 Infos et

Le 30/05 de 14h15 à 17h45 Bérengère vous accueille  à un atelier de constellations familiales.  Les constellations familiales sont des pratiques systémiques basées sur les connaissances transgénérationnelles. Elles nous montrent que nous pouvons subir l’influence de notre système familial sans en avoir conscience. Ces influences peuvent être des facteurs occasionnant des maladies corporelles, entraîner des