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Atelier So-Yo » alliance de la sophrologie et du yoga de la femme –  C’est une méthode qui crée une synergie holistique qui apporte un bienfait au corps et à l’esprit. Le yoga avec les asanas et les pranayamas renforcent le corps et augmentent sa fluidité. Le yoga combiné avec les exercices de relaxation et de […]

Vous avez envie de retrouver votre énergie, votre joie, votre harmonie intérieure ?  L’atelier de 2h se déroulant en deux temps : d’abord  avec des techniques puissantes basées sur le souffle et la visualisation permettant la  libération et la transformation qui permettent de renforcer votre immunité et améliorer votre humeur.  Ensuite, vous vous laissez transporter

L’enseignement de Carole est empreint de la liberté et de la créativité du Vinyasa, qu’elle marie avec le cadre et la rigueur de l’Ashtanga. Elle aime explorer, tâtonner, chercher et comprendre par elle-même. Et surtout partager son expérience et sa pratique du Yoga. C’est cette approche qui lui confère une pédagogie précise et unique. Elle

Les fêtes de fin d’année mettent bien souvent les enfants à l’honneur. Lumières, chants, animations, tout est mis en œuvre pour créer magie et féerie. Lors de ces Voyages Hypnotiques, je souhaite mettre en lumière votre Enfant Intérieur. Porté par l’ambiance chaleureuse d’un moment au coin du feu, je vous offre l’opportunité de recréer un lien avec l’enfant que vous

Avec Laura du Cabinet Oz, hypnothérapeute à Saint-Nazaire Voyages hypnotiques en forêt de Brocéliande Brocéliande : siège des Légendes arthuriennes et des histoires chevaleresques Lors de ce voyage agréable, accompagné des chevaliers de la Table Ronde, partez à la conquête de votre Graal. Une technique d’auto-hypnose vous sera enseignée, pour recréer de manière consciente les sensations agréables de ce

Nous aurons plaisir à animer cet atelier : Alexandra naturopathe etNadège enseignante de yoga  Vous souhaitez pratiquer le yoga tout en apprenant des éléments clés pour votre bien-être cet hiver ? Cet atelier est fait pour vous ! Nous vous guiderons sereinement à la découverte des capacités de guérison de votre organisme grâce à nos outils

Les ateliers chantants « A Fleur de Son », basés sur la pratique de laPsychophonie MLA, sont accessibles à tous et vous invitent à découvrir votreVoix Intime par l’exploration du corps en tant « qu’instrument conscient,vivant, vibrant et résonnant ».Découvrez et vivez le ressenti d’un auto-massage vibratoire global, expérimentezautrement les 5 sens, votre qualité d’homme émetteur et homme récepteur.Sentez

🌟 Explorez la fluidité dans votre corps 🌟 offrez-vous un bain sonore réconfortant ! Un moment simple peut devenir la clé de la porte sacrée de notre corps et de notre conscience 🚪❤️. Plongez dans la fluidité d’un yoga doux avec Nadège accompagnée par le voyage sonore d’Emmanuel, Un yoga doux et fluide, pour se

Le 9/11 à 20h30 Avec Laura du Cabinet Oz, hypnothérapeute à Saint-Nazaire Tarif : 25€/personne Brocéliande : forêt peuplée d’êtres magiques et mystiques. Le lieu idéal pour faire la rencontre de votre animal totem ! Lors de ce voyage agréable, Laura vous guide à sentir la présence unique de votre animal totem. Pour qu’il vous apporte conseils, protection