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 Voyage sonore : Un océan de sons et de vibrations

Le 08/02 de 17h à 18h Confortablement installé, Imaginez-vous dans un cocon sonore… Comme une vague, les sons et les vibrations vous bercent vers un état de détente et de lâcher prise.La relaxation profonde que la séance procure permet de libérer vos tensions, de retrouver clarté, calme intérieur, sérénité, confiance, énergie, créativité…Le corps physique ressent […]

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Yin Yoga

Le 15/02 10h45 à 12h00 En lien avec la saison, les postures proposées sont principalement réalisées au sol avec tous les supports nécessaires pour obtenir zéro tension musculaire, et ainsi, goûter à l’immobilité. Un temps de calme pour relâcher le corps en douceur et en profondeur.  Un temps de paix intérieure pour faire circuler l’énergie,

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Sonothérapie « La Voix du coeur »

Le 21/02 de 18h à 19h30 Durant cette séance de thérapie sono-sensorielle, vous serez bercés par la douce voix d’Enza et les vibrations de ses instruments : tambours, carillons, bols tibetains… des essences florales viendront enrichir l’expérience et initier le voyage.Un temps de réancrage ensemble à la fin permettra de bien revenir dans votre corps

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Les ateliers mélangés

4 Dates de février à juin Avec ces ateliers, nous souhaitons œuvrer en famille, pour vous proposer nos pratiques et talents respectifs.Nous nous aimons profondément et nous avons à cœur de te faire vivreet ressentir cette énergie d’Amour.C’est pourquoi, nous te proposons, à partir de février, de participer ànos ATELIERS EXCEPTIONNELS “Les ateliers mélangés” :Danse

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Régulation du système nerveux autonome – Focus Traumatismes

Le 08/03/01 de 16h00 à 17h30 Invitation à vous reconnecter à vos sensations. Les différentes pratiques proposées vous amènentpas à pas à dans votre espace intérieur, en prenant soin de respecter l’écoute et le besoin desécurité. Chaque atelier est construit de façon à vous apporter des explications et des outils dansl’exploration de vos ressentis, vos

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Equilibre

Le 16/03/25 de 10h à 12h Et si on apprenait à tenir sur une jambe ? Découvrez une pratique de yoga sur le thème de l’équilibre. L’équilibre demande de l’ancrage avec des postures principalement debouts, en modifiant les bases : en soulevant un bras ou un pied…   découvrez votre stabilité . Mais aussi la

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Régulation du système nerveux autonome – Ancrage

Le 19/04/25 de 16h00 à 17h30 Invitation à vous reconnecter à vos sensations. Les différentes pratiques proposées vous amènentpas à pas à dans votre espace intérieur, en prenant soin de respecter l’écoute et le besoin desécurité. Chaque atelier est construit de façon à vous apporter des explications et des outils dansl’exploration de vos ressentis, vos

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Voyage vers mes sensations à travers le Yin Yoga

Le 25/05/25 de 10h30 à 12h30 Voyage au cœur de vos sensation pour une pratique de 90 minutes de YinYoga et nous clôturerons cette série d’atelier par un cercle de fermeture ensemble. Tarif : 30€ et tarifs solidaires (15€ les deux heures maximum deux personnes) Informations & réservation :InstagramTel : 0640126420Mail : clairebeillevaire@live.fr

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Évènement au Studi'Om ✨

Nous organisons le week end du 21/22 septembre 2024
Nos journées portes ouvertes & rencontre avec toute notre équipe
Pour l’occasion toutes les séances de Yoga sont à 5€ et tous les ateliers à 10€
Venez découvrir nos différentes styles de Yoga et les thérapies alternatives qui y sont proposés
Retrouvez le programme complet et réserver votre place directement en ligne sur notre planning
 
Nous avons hâte de vous rencontrer
L’équipe Studi’Om ✨