Le 16/03/25 de 10h à 12h Et si on apprenait à tenir sur une jambe ? Découvrez une pratique de yoga sur le thème de l’équilibre. L’équilibre demande de l’ancrage avec des postures principalement debouts, en modifiant les bases : en soulevant un bras ou un pied… découvrez votre stabilité . Mais aussi la […]
Le 17/03 de 20h à 21h Un espace hors du temps au centre de ton corps, au centre de ton cœur, au cœur de ton être. Plongé dans une bulle de douceur, se laisser bercer par le mouvement silencieux pour observer en pleine conscience les messages que ton corps, ton cœur, tes émotions ont à
Le 21/03 de 19h00 à 20h30 Candice, spécialiste en litothérapie, synergie des pierres et soins énérgetiques vous propose de venir découvrir le pendule. Les ateliers pendule permettent de se reconnecter et de communiquer avec soi. Ce sont des ateliers accessibles à tous ceux qui souhaitent réveiller et aiguiser leur intuition. Elle vous accompagne dans ces
Découverte du pendule Lire la suite »
Le 23/03/25 de 10h30 à 12h30 Par le Yin Yoga, aller à la rencontre de son souffle, de sa respiration.Nous commencerons cette fois ci par une pratique de Yin Yoga d’ouverture du thorax pour préparer aux pranayamas (pratique respiratoires issues du Yoga). Tarif : 30€ et tarifs solidaires (15€ les deux heures maximum deux personnes)
A la rencontre de son souffle Lire la suite »
Le 06/05 de 10h45 à 12h00 En lien avec la saison, les postures proposées sont principalement réalisées au sol avec tous les supports nécessaires pour obtenir zéro tension musculaire, et ainsi, goûter à l’immobilité. Un temps de calme pour relâcher le corps en douceur et en profondeur. Un temps de paix intérieure pour faire circuler
Le 29/03 de 18h à 19h30 Chanter est un moyen magnifique pour s’ouvrir à un beau potentiel en nous. L’ouverture du cœur que cela procure, l’harmonisation des champs physiques, émotionnels, mentaux et subtils sont vraiment un cadeau. Et les bhajans chantés, qui sont en sanskrit, ou autres langues sacrés, viennent nourrir l’intime de l’Être, le
Bhajans (chant de l’Âme) Lire la suite »
Le 13/04 de 10h à 12h À partir de 3 ans jusqu’à 7 ans. Un cours ludique et rigolo Inscriptions : boutique-yognfit@gmail.com Tarif : 35€
Atelier parent/enfant Lire la suite »
Le 19/04 de 16h00 à 17h30 Invitation à vous reconnecter à vos sensations. Les différentes pratiques proposées vous amènentpas à pas à dans votre espace intérieur, en prenant soin de respecter l’écoute et le besoin desécurité. Chaque atelier est construit de façon à vous apporter des explications et des outils dansl’exploration de vos ressentis, vos
Régulation du système nerveux autonome – Ancrage Lire la suite »
Le 27/04 de 10h00 à 12h00 Venez pratiquer du yoga sous le thème de la lune peut importe votre signe astrologique. Au programme : Cet atelier vous permettra de : Inscriptions : boutique-yognfit@gmail.com https://boutique-yognfit.com/reservations Tarif : 35€
Pleine Lune en Scorpion Lire la suite »
Le 02/05 de 19h00 à 22h00 Enza (Accompagnante Sonothérapie/Art-Thérapie) et Estelle (Médium), vous proposent un cercle d’Hommes où vous pourrez dans un lieu sacré et intimiste, venir déposer en toute quiétude vos soucis actuels, vos problèmes récurrents, vous libérer des poids dont vous souhaitez vous débarrasser .Il ne sera aucunement question d’être jugé, ou analysé, juste d’être
Cercle d’hommes Lire la suite »
Le 31/05 de 15h00 à 18h00 Enza (Accompagnante Sonothérapie/Art-Thérapie) et Estelle (Médium), vous proposent un cercle de femmes où vous pourrez dans un lieu sacré et intimiste, venir déposer en toute quiétude vos soucis actuels, vos problèmes récurrents, vous libérer des poids dont vous souhaitez vous débarrasser .Il ne sera aucunement question d’être jugé, ou analysé, juste
Cercle de femmes Lire la suite »
Le 11/05 de 10h00 à 12h00 Venez pratiquer du yoga sous le thème de la lune peut importe votre signe astrologique. Au programme : Cet atelier vous permettra de : Inscriptions : boutique-yognfit@gmail.com https://boutique-yognfit.com/reservations Tarif : 35€
Pleine lune en scorpion Lire la suite »
Le 17/05 de 10h30 à 11h30 Le Yoga parents/bébé renforce le lien entre les parents et leurs enfants, en pratiquant une activité commune et ludique qui permet au bébé la découverte de son corps et de sa mobilité. Ainsi il renforce sa confiance, ce qui l’apaise et le sécurise. Les postures aident au développement psychomoteur
Atelier Yoga parents/bébé Lire la suite »
Le 17/05 de 12h15 à 14h15 Une séance d’Activation est avant tout un moment pour toi, de lâcher prise. Grâce à la résonance énergétique et à l’utilisation du Langage de Lumière, tu pourras te connecter profondément à ta Puissance intérieure, éveillant ainsi tous tes potentiels. Cette expérience favorise une montée en Conscience non-duelle, éliminant les
Activation en Conscience Lire la suite »
Le 23/05 de 18h à 19h30 Dans cet atelier d’écriture, nous aborderons comment la musique peut (r)éveiller les mots qui sommeillent en nous Nous tenterons de nous mettre dans la peau d’une créature arrivant sur la planète Terre en décrivant de manière loufoque ce que nous avons sous nos yeux Enfin, nous laisserons notre odorat
Atelier d’écriture : Les 5 sens Lire la suite »
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