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Le 22/06/25 de 10h à 12h L’été est déjà arrivé, on pratique ensemble les salutations au soleil en combinant des flows dynamiques ! Prêt à transpirer sur le tapis ?! . Au programme : méditation + rituel sur l’été/les intentions, pranayama, salutations, flow et relaxation. Tarif : 35€ Réservation

Le 27/06/25 de 18h30 à 20h Delphine vous accueille pour une séance d’essai de danse énergétique et intuitive. Ces ateliers vont vous aider à vous libérer de vos blocages, croyances erronées, limitations, afin de vous sentir plus légèr.e et à l’aise dans votre vie. Le groupe aura la joie d’évoluer ensemble et de se retrouver mensuellement pour danser, rayonner et se libérer

Le 29/06 de 10h00 à 12h00 Venez pratiquer du yoga sous le thème de la lune peut importe votre signe astrologique. Au programme : Cet atelier vous permettra de : Inscriptions : boutique-yognfit@gmail.com https://boutique-yognfit.com/reservations Tarif : 35€

Le 04/07/25 de 18h à 19h30 Les bénéfices des variations de vitesse d’exécution sont aussi bien posturaux que cardio-vasculaire !Ralentir pour permet de venir travailler votre coordination, pièce maitresse du développement de la rapidité. Mais aussi de développer votre force musculaire ! Accélérer vous permet de développer votre endurance et votre dynamisme dans le mouvement.Nous

Le 18/10 de 10h00 à 12h00 – méditation olfactive – yoga doux – 1h de breathwork  40€ inscriptions sur le site : https://boutique-yognfit.com/reservations Cet atelier est organisé par Mélanie Favreau (professeur de yoga) et Nicolas Genaudeau (magnétiseur/énergéticien) 

Le 19/10/2025 de 10h00 à12h00 Atelier Yoga Fonctionnel – Full Solar PracticeEnvie d’explorer votre corps en mouvement, en toute conscience et en toute sécurité ? Rejoignez-nous pour un atelier de yoga fonctionnel basé sur la méthode Awakening Yoga, créée par Patrick Beach et transmise ici grâce à la formation de Laurane Landry. Cet atelier de

Le 26/10/2025 de 18h00 à 19h30 Atelier Yin Yoga & Voyage sonore Offrez-vous une véritable bulle de douceur pour clôturer la semaine en beauté et commencer la suivante avec sérénité Durant cet atelier d’1h30, nous plongerons dans une pratique de Yin Yoga inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, suivie d’un voyage sonore pour une détente profonde.

Le 07/11/2025 de 17h00 à18h00 L’auto-massage, appelé Abhyanga en ayurvéda, est une pratique ancestrale qui consiste à s’offrir chaque jour un moment de douceur et d’attention à soi. Il nourrit profondément la peau, stimule la circulation, calme le système nerveux et rééquilibre l’énergie vitale. Au-delà de ses bienfaits physiques, l’auto-massage est un véritable rituel de

Le 09/11/2025 de 10h00 à 12h00 Un moment suspendu pour se déposer, respirer et s’ouvrir à la dimension vibratoire du corps.Morgane vous guide à travers le Yin Yoga, une pratique lente et introspective, invitant à la relaxation et àla réceptivité.Laëtitia, énergéticienne & sonothérapeute, vous emmène dans un voyage sonore enveloppant, où lesvibrations des instruments résonnent

Le 09/11/2025 de 15h00 à 17h00 Dans nos vies tumultueuses nous pouvons perdre de vue nos aspirations profondes et laisser s’éteindre notre flamme. Ce cercle, animé par deux intervenantes, te propose une porte ouverte à ta reconnexion intérieure.  Sarah et son Tarot d’Escabel pour interroger le présent et trouver des clés concrètes. Lou, pour le voyage sensoriel

Le 15/11/2025 de 17h30 à 18h30 Laëtitia vous propose un moment de reconnexion à vous-même, un moment suspendu, loin de l’agitation extérieure.  Nous commencerons par un moment d’ancrage, d’alignement et de nettoyage énergétique. Puis les sons et les vibrations des instruments viendront vous bercer, comme des vagues, vers un état de détente et de lâcher

Le 30/11/2025 de 10h00 à 12h00 Atelier Yoga Fonctionnel – Full Solar PracticeEnvie d’explorer votre corps en mouvement, en toute conscience et en toute sécurité ? Rejoignez-nous pour un atelier de yoga fonctionnel basé sur la méthode Awakening Yoga, créée par Patrick Beach et transmise ici grâce à la formation de Laurane Landry. Cet atelier

Le 05/12 à 18h00 à 19h30 « Un atelier pour se déposer, souffler, puis laisser les mots fondre doucement dans la chaleur du studio. On écrira comme on se blottit : tout en douceur, une tasse de tisane entre les mains et le cœur au ralenti. Venez retrouver votre lumière intérieure pendant que l’hiver toque à

Le 05/12 de 20h00 à 21h00 Durant cette séance de thérapie sono-sensorielle, vous serez bercés par la douce voix d’Enza et les vibrations de ses instruments : tambours, carillons, bols tibétains des essences florales viendront enrichir l’expérience et initier le voyage.Un temps de réancrage ensemble à la fin permettra de bien revenir dans votre corps