25€

Bénéfices des variations de vitesse d’exécution dans la pratique du Yoga

Le 04/07/25 de 18h à 19h30 Les bénéfices des variations de vitesse d’exécution sont aussi bien posturaux que cardio-vasculaire !Ralentir pour permet de venir travailler votre coordination, pièce maitresse du développement de la rapidité. Mais aussi de développer votre force musculaire ! Accélérer vous permet de développer votre endurance et votre dynamisme dans le mouvement.Nous […]

Bénéfices des variations de vitesse d’exécution dans la pratique du Yoga Lire la suite »

Cercle de Femmes avec Laëtitia

Le 14/12 de 16h00 à 18h00 “Venez expérimenter la médecine du cercle, reconnecter à votre féminin.”Espace de sororité, reliance entre femmes. Connexion à nos Utérus, Recueillement en araméen.Pratiques corporelles, Médecine du cercle, Onction.Cadre énergétique sécurisé, espace sacré. Ceci n’est pas un cercle de parole. C’est un espace de pratique, de reliance entre femmes. Laëtitia est

Cercle de Femmes avec Laëtitia Lire la suite »

Atelier Yoga Yin Yang suivi d’un Yoga Nidra

Le 20/03 de 18h30 à 20h00 Amélie vous invite à un moment alliant douceur et vitalité à travers une pratique de Yoga Yin Yang tous niveaux suivi d’un Yoga Nidra Cet atelier combine :  Le Yang – une pratique dynamique, fluide et énergisante pour réveiller le corps, stimuler la circulation et renforcer la vitalité.  Le Yin – une approche

Atelier Yoga Yin Yang suivi d’un Yoga Nidra Lire la suite »

Portes Ouvertes au Studi'Om le 20 & 21 septembre 🌿

✨​ Venez découvrir notre espace dédié au bien-être et à l’harmonie du corps et de l’esprit.

Au programme :

Séances d’initiation Yoga & Pilates
Ateliers découvertes
Rencontre avec nos professeurs et praticiens passionné

➡️ Programme complet et réservation sur l’onglet Planning
🌺​Venez seul(e), en famille ou entre ami(e)s, et offrez-vous un moment de détente et de bien-être