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Bénéfices des variations de vitesse d’exécution dans la pratique du Yoga

Le 04/07/25 de 18h à 19h30 Les bénéfices des variations de vitesse d’exécution sont aussi bien posturaux que cardio-vasculaire !Ralentir pour permet de venir travailler votre coordination, pièce maitresse du développement de la rapidité. Mais aussi de développer votre force musculaire ! Accélérer vous permet de développer votre endurance et votre dynamisme dans le mouvement.Nous […]

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Cercle de Femmes avec Laëtitia

Le 14/12 de 16h00 à 18h00 “Venez expérimenter la médecine du cercle, reconnecter à votre féminin.”Espace de sororité, reliance entre femmes. Connexion à nos Utérus, Recueillement en araméen.Pratiques corporelles, Médecine du cercle, Onction.Cadre énergétique sécurisé, espace sacré. Ceci n’est pas un cercle de parole. C’est un espace de pratique, de reliance entre femmes. Laëtitia est

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Atelier Yoga Yin Yang suivi d’un Yoga Nidra

Le 18/09 de 18h30 à 20h Amélie vous invite à un moment alliant douceur et vitalité à travers une pratique de Yoga Yin Yang tous niveaux suivi d’un Yoga Nidra Cet atelier combine :  Le Yang – une pratique dynamique, fluide et énergisante pour réveiller le corps, stimuler la circulation et renforcer la vitalité.  Le Yin – une approche

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Toute l'équipe Studi'Om vous souhaite un très bel été ☀️

La rentrée s’annonce riche en nouveautés avec de nouveaux cours, des ateliers inédits et quelques surprises 🎁

🧡 Et parce que nous souhaitons vous remercier pour votre fidélité, une offre spéciale rentrée sera bientôt dévoilée. Restez attentifs à nos prochaines communications 🧡