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Le 04/07/25 de 18h à 19h30 Les bénéfices des variations de vitesse d’exécution sont aussi bien posturaux que cardio-vasculaire !Ralentir pour permet de venir travailler votre coordination, pièce maitresse du développement de la rapidité. Mais aussi de développer votre force musculaire ! Accélérer vous permet de développer votre endurance et votre dynamisme dans le mouvement.Nous […]

Le 26/10/2025 de 18h00 à 19h30 Atelier Yin Yoga & Voyage sonore Offrez-vous une véritable bulle de douceur pour clôturer la semaine en beauté et commencer la suivante avec sérénité Durant cet atelier d’1h30, nous plongerons dans une pratique de Yin Yoga inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, suivie d’un voyage sonore pour une détente profonde.

Le 14/12 de 16h00 à 18h00 “Venez expérimenter la médecine du cercle, reconnecter à votre féminin.”Espace de sororité, reliance entre femmes. Connexion à nos Utérus, Recueillement en araméen.Pratiques corporelles, Médecine du cercle, Onction.Cadre énergétique sécurisé, espace sacré. Ceci n’est pas un cercle de parole. C’est un espace de pratique, de reliance entre femmes. Laëtitia est

Le 20/12 de 16h45 à 18h15 Un atelier de groupe où nous utiliserons le chant intuitif et des exercices de yoga de la voix pour exprimer vos émotions et permettre de libérer des espaces en vous, pour plus d’aisance dans votre expression au quotidien. Aucun prérequis technique, pas besoin de savoir chanter, venez avec votre

Le 23/05 de 10h30 à 12h00 Candice, spécialiste en litothérapie, synergie des pierres et soins énérgetiques vous propose de venir découvrir le pendule. Les ateliers pendule permettent de se reconnecter et de communiquer avec soi. Ce sont des ateliers accessibles à tous ceux qui souhaitent réveiller et aiguiser leur intuition. Elle vous accompagne dans ces

Le 22/03 de 10h30 à 12h30 Envie de bouger en douceur avec votre bébé ou votre tout-petit ? Rejoignez mumvitality pour une séance adaptée à toutes les mamans, quel que soit votre niveau ou le moment de votre reprise après l’accouchement. Au programme : mobilité, renforcement progressif et une touche de cardio accessible pour retrouver