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Le 19/10/2025 de 10h00 à12h00 Atelier Yoga Fonctionnel – Full Solar PracticeEnvie d’explorer votre corps en mouvement, en toute conscience et en toute sécurité ? Rejoignez-nous pour un atelier de yoga fonctionnel basé sur la méthode Awakening Yoga, créée par Patrick Beach et transmise ici grâce à la formation de Laurane Landry. Cet atelier de […]

Le 26/10/2025 de 18h00 à 19h30 Atelier Yin Yoga & Voyage sonore Offrez-vous une véritable bulle de douceur pour clôturer la semaine en beauté et commencer la suivante avec sérénité Durant cet atelier d’1h30, nous plongerons dans une pratique de Yin Yoga inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, suivie d’un voyage sonore pour une détente profonde.

Le 07/11/2025 de 17h00 à18h00 L’auto-massage, appelé Abhyanga en ayurvéda, est une pratique ancestrale qui consiste à s’offrir chaque jour un moment de douceur et d’attention à soi. Il nourrit profondément la peau, stimule la circulation, calme le système nerveux et rééquilibre l’énergie vitale. Au-delà de ses bienfaits physiques, l’auto-massage est un véritable rituel de

Le 09/11/2025 de 10h00 à 12h00 Un moment suspendu pour se déposer, respirer et s’ouvrir à la dimension vibratoire du corps.Morgane vous guide à travers le Yin Yoga, une pratique lente et introspective, invitant à la relaxation et àla réceptivité.Laëtitia, énergéticienne & sonothérapeute, vous emmène dans un voyage sonore enveloppant, où lesvibrations des instruments résonnent

Le 09/11/2025 de 15h00 à 17h00 Dans nos vies tumultueuses nous pouvons perdre de vue nos aspirations profondes et laisser s’éteindre notre flamme. Ce cercle, animé par deux intervenantes, te propose une porte ouverte à ta reconnexion intérieure.  Sarah et son Tarot d’Escabel pour interroger le présent et trouver des clés concrètes. Lou, pour le voyage sensoriel

Le 15/11/2025 de 17h30 à 18h30 Laëtitia vous propose un moment de reconnexion à vous-même, un moment suspendu, loin de l’agitation extérieure.  Nous commencerons par un moment d’ancrage, d’alignement et de nettoyage énergétique. Puis les sons et les vibrations des instruments viendront vous bercer, comme des vagues, vers un état de détente et de lâcher

Un lundi par mois La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui vise à développer sérénité, bien être, confiance en soi et en l’avenir.Développée dans les années 1960 par le Professeur Caycedo, un Docteur en psychiatrie, elle consiste à prendre conscience de soi à travers son corpsMerveilleux outil de développement personnel qui amène à une transformation

Le 28/11 de 18h30 à 20h00 Amélie vous invite à un moment alliant douceur et vitalité à travers une pratique de Yoga Yin Yang tous niveaux suivi d’un Yoga Nidra Cet atelier combine :  Le Yang – une pratique dynamique, fluide et énergisante pour réveiller le corps, stimuler la circulation et renforcer la vitalité.  Le Yin – une approche

Le 30/11/2025 de 10h00 à 12h00 Atelier Yoga Fonctionnel – Full Solar PracticeEnvie d’explorer votre corps en mouvement, en toute conscience et en toute sécurité ? Rejoignez-nous pour un atelier de yoga fonctionnel basé sur la méthode Awakening Yoga, créée par Patrick Beach et transmise ici grâce à la formation de Laurane Landry. Cet atelier

Le 05/12 à 18h00 à 19h30 « Un atelier pour se déposer, souffler, puis laisser les mots fondre doucement dans la chaleur du studio. On écrira comme on se blottit : tout en douceur, une tasse de tisane entre les mains et le cœur au ralenti. Venez retrouver votre lumière intérieure pendant que l’hiver toque à

Le 05/12 de 20h00 à 21h00 Durant cette séance de thérapie sono-sensorielle, vous serez bercés par la douce voix d’Enza et les vibrations de ses instruments : tambours, carillons, bols tibétains des essences florales viendront enrichir l’expérience et initier le voyage.Un temps de réancrage ensemble à la fin permettra de bien revenir dans votre corps

Le 14/12 de 16h00 à 18h00 “Venez expérimenter la médecine du cercle, reconnecter à votre féminin.”Espace de sororité, reliance entre femmes. Connexion à nos Utérus, Recueillement en araméen.Pratiques corporelles, Médecine du cercle, Onction.Cadre énergétique sécurisé, espace sacré. Ceci n’est pas un cercle de parole. C’est un espace de pratique, de reliance entre femmes. Laëtitia est

Le 20/12/2025 de 14h00 à 16h00 Le solstice d’Hiver marque le jour le plus Yin de l’année : un moment pour ralentir, entrer dans le silenceet honorer l’énergie de la saison. Cet atelier vous propose une pratique douce et enveloppante, mêlant YinYoga & Yoga Restauratif. Postures au sol tenues dans l’immobilité, respirations conscientes et relaxationprofonde

Le 20/12 de 16h45 à 18h15 Un atelier de groupe où nous utiliserons le chant intuitif et des exercices de yoga de la voix pour exprimer vos émotions et permettre de libérer des espaces en vous, pour plus d’aisance dans votre expression au quotidien. Aucun prérequis technique, pas besoin de savoir chanter, venez avec votre