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Le 20/06 de 18h à 19h30 Durant cette séance de thérapie sono-sensorielle, vous serez bercés par la douce voix d’Enza et les vibrations de ses instruments : tambours, carillons, bols tibétains des essences florales viendront enrichir l’expérience et initier le voyage.Un temps de réancrage ensemble à la fin permettra de bien revenir dans votre corps […]

Le 21/06 de 15h00 à 18h00 Enza (Accompagnante Sonothérapie/Art-Thérapie) et Estelle (Médium), vous proposent un cercle de femmes où vous pourrez dans un lieu sacré et intimiste, venir déposer en toute quiétude vos soucis actuels, vos problèmes récurrents, vous libérer des poids dont vous souhaitez vous débarrasser .Il ne sera aucunement question d’être jugé, ou analysé, juste

Le 22/06/25 de 10h à 12h L’été est déjà arrivé, on pratique ensemble les salutations au soleil en combinant des flows dynamiques ! Prêt à transpirer sur le tapis ?! . Au programme : méditation + rituel sur l’été/les intentions, pranayama, salutations, flow et relaxation. Tarif : 35€ Réservation

Le 27/06/25 de 18h30 à 20h Delphine vous accueille pour une séance d’essai de danse énergétique et intuitive. Ces ateliers vont vous aider à vous libérer de vos blocages, croyances erronées, limitations, afin de vous sentir plus légèr.e et à l’aise dans votre vie. Le groupe aura la joie d’évoluer ensemble et de se retrouver mensuellement pour danser, rayonner et se libérer

Le 29/06 de 10h00 à 12h00 Venez pratiquer du yoga sous le thème de la lune peut importe votre signe astrologique. Au programme : Cet atelier vous permettra de : Inscriptions : boutique-yognfit@gmail.com https://boutique-yognfit.com/reservations Tarif : 35€

Le 04/07/25 de 18h à 19h30 Les bénéfices des variations de vitesse d’exécution sont aussi bien posturaux que cardio-vasculaire !Ralentir pour permet de venir travailler votre coordination, pièce maitresse du développement de la rapidité. Mais aussi de développer votre force musculaire ! Accélérer vous permet de développer votre endurance et votre dynamisme dans le mouvement.Nous

Le 12/07 de 16h à 18h Un atelier de groupe où nous utiliserons le chant intuitif et des exercices de yoga de la voix pour exprimer vos émotions et permettre de libérer des espaces en vous, pour plus d’aisance dans votre expression au quotidien. Aucun prérequis technique, pas besoin de savoir chanter, venez avec votre

Un lundi par mois La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui vise à développer sérénité, bien être, confiance en soi et en l’avenir.Développée dans les années 1960 par le Professeur Caycedo, un Docteur en psychiatrie, elle consiste à prendre conscience de soi à travers son corpsMerveilleux outil de développement personnel qui amène à une transformation